做种数、做种率、健康度：三个指标看懂资源质量

做种数（Seeder）

已完整持有全部文件、正在提供上传的节点数量。这是决定下载速度最直接的指标，数值越高越稳定。

下载者数（Leecher）

尚未下载完成的节点数量。下载者多、做种者少时速度会明显下降，因为所有人都在争抢同一批数据。

做种率（Seed / Peer Ratio）

做种数与下载者数的比值。大于 1 说明供大于求，速度通常有保障；小于 0.3 则要有速度很慢的心理准备。

健康度

部分站点用百分比或星级表示资源可完整下载的概率，本质上是做种数与做种率的一个综合估算值，参考意义与实际做种数接近。

指标为什么会互相矛盾

做种数很高但速度依然慢，常见原因是这些节点所在网络与你不互通（跨运营商、跨地区），或者对方限速。此时换一个资源版本，往往比继续等待更有效率。